4 ขั้นตอนสร้างเวลาสำหรับคนที่ไม่มีเวลา สไตล์ญี่ปุ่น
เป็นคลิปสั้นๆ กระชับเข้าใจง่าย
▶ ประโยชน์ที่จะได้รับจากหลักสูตร “Japanese Time Management Mastery”
- กระบวนการและเทคนิคสร้างเวลา
- วิธีใช้เวลาให้คุ้มค่า
- เวลาสร้างผลลัพธ์เพื่อตัวเอง
รายละเอียดหลักสูตร
Module 1 Introduction
- 1.2 4T model วิธีสร้างเวลาเพิ่มและใช้ให้คุ้มค่าด้วย Target, Trash, Trim, Take (time)
Module 2 Target (วิธีการตั้งเป้าหมายในการสร้างเวลา)
- 2.1 Target วิธีตั้งเป้าให้ตรงกับเป้าหมายชีวิต
- 2.2 Mission ภารกิจหาจำนวนเวลาที่ต้องการ
Module 3 Trash เลิกทำ
- 3.1 Trash วิธี เลิกทำ ในสิ่งที่ไม่ต้องทำ
- 3.2 Trash Tips เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้คุณเลิกทำ และได้เวลากลับมา
- 3.3 Mission ภารกิจหากิจกรรมที่เลิกทำง่ายขึ้น บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ
Module 4 Trim ลดทำ
- 4.1 Trim Concept วิธี ลดทำ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสิ่งที่ต้องทำ
- 4.2 Trim Tip#1 เทคนิค Eliminate, Re-arrange
- 4.3 Trim Tip#2 เทคนิค Add, Simplify
- 4.4 Mission Trim ภารกิจหากิจกรรมที่ลดทำได้ อย่างมีประสิทธิภาพ
Module 5 Take (Time) ลงทุนหรือ Take Time อย่างไรให้คุ้มค่า
- 5.1 Take วิธีใช้เวลาให้คุ้มค่า
- 5.2 Mission ภารกิจหาวิธีการใช้เวลาที่สร้างขึ้นให้คุ้มค่าในแบบของคุณเอง
Course Features
- Lectures 20
- Quizzes 0
- Duration 2 hours
- Skill level All levels
- Language ไทย
- Students 0
- Assessments Yes
Curriculum
- 2 Sections
- 20 Lessons
- 2 Hours
Expand all sectionsCollapse all sections
- Japanese Time Management Mastery12
- 2.1Chapter1_วิธีเรียนหลักสูตรนี้ให้คุ้มค่าที่สุด5 Minutes
- 2.2Chapter2_4T Model 4 ขั้นตอนการใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด3 Minutes
- 2.3Chapter3_วิธีการตั้งเป้าหมายให้ไฟลุก9 Minutes
- 2.4Chapter4_Target mission material
- 2.5Chapter5_TRASH ไอเดียหากิจกรรมที่เลิกทำได้เพื่อเพิ่มเวลา9 Minutes
- 2.6Chapter6_TRASH TIPS ตัวอย่างของการเลิก26 Minutes
- 2.7Chapter7_Trash mission material
- 2.8Chapter8_ไอเดีย ลด กระชับ เวลาทำกิจกรรม#116 Minutes
- 2.9Chapter9_ไอเดีย ลด กระชับ เวลาทำกิจกรรม#218 Minutes
- 2.10Chapter10_Trim mission material
- 2.11Chapter11_TAKE วิธีใช้เวลาให้คุ้มค่า16 Minutes
- 2.12Chapter12_Take mission material
- Bonus8
- 3.1Bonus 1_3 เทคนิคเปลี่ยนตัวเองไม่ให้ผัดวันประกันพรุ่ง15 Minutes
- 3.2Bonus2_3 เทคนิคช่วยให้มีเวลาขี้เกียจ14 Minutes
- 3.3Bonus 3_3 เทคนิคตัดสินใจในเวลาแค่ 5วิ15 Minutes
- 3.4Bonus4_3 เทคนิคประหยัดเวลาจำ จากหนังสือ Life hacks13 Minutes
- 3.5Bonus 5_3 วิธีเพิ่มสุขด้วยการไม่ทำอะไรเลยตามวิถีดัตช์11 Minutes
- 3.6Bonus 6_3 สิ่งไม่ควรทำเพื่อชีวิตดี จากหนังสือ Not to do list12 Minutes
- 3.7Bonus 7_6 กับดักที่ทำให้เราขัดสนเวลา จากหนังสือ Time Smart16 Minutes
- 3.8Bonus 8_เพิ่มรายได้ 10 เท่าด้วยกฏ 5 ข้อ17 Minutes